LETNÍ A PODZIMNÍ PŘÍPRAVA DĚTÍ
TAKÉ UŽ SE TĚŠÍTE NA ZIMU JAKO MY? ABYCHOM NEZAHÁLELI, SESBÍRALI JSME PRO VÁS NĚKOLIK KRÁTKÝCH TIPŮ PRO MALÉ SJEZDAŘE V RÁMCI LETNÍ A PODZIMNÍ PŘÍPRAVY. A PROTOŽE JEDNO KRÁTKÉ VIDEO VYDÁ ZA TISÍCE SLOV, MÁTE ZASE NA CO KOUKAT.
BALANČNÍ CVIČENÍ
První video obsahuje několik tipů na trénink dynamické rovnováhy u velmi malých dětí. V tomto věku se každé obohacení dětských pohybových stereotypů mnohokrát vyplatí.
HORSKÉ KOLO
"Cyklosranda" je jedna z nejlepších možných příprav na lyžařskou sezónu. Kombinuje aerobní trénink s důrazem na dolní končetiny s obratností, citem pro rychlost a schopností přiměřeně riskovat.
TRAMPOLÍNY
Trampolíny jsou velmi vhodný tréninkový prostředek nejen pro děti inklinující k freestylu. Dynamická rovnováha, zpevnění celého těla, obratnost a orientace v prostoru. A hlavně je to super zábava. Dejte k tomu dětem do ruky GoPro - ta radost je nakažlivá!
